Etiqueta: Ácido hialurónico
Flogosport
Va avanzando el otoño, y seguro que muchos habréis tomado la sana elección de buscar un deporte que os ayude a estar en forma. Comida sana, dejar los malos hábitos y el deporte es la mejor receta para sentirse bien. Además, te ayuda a eliminar factores de riesgo que predisponen a problemas cardiovasculares o diabetes. Pero a veces el deporte tiene como efecto secundario la aparición de pequeñas molestias o lesiones. Es en este contexto que os queremos hablar de la línea
Flogosport
Especialmente entre el deportista amateur aparecen problemas físicos por desconocimiento de normas básicas en la práctica deportiva. Nos referimos a no calentar adecuadamente antes de practicar deporte, a no estirar la musculatura después, a intentar seguir programas de entreno no realistas o que están por encima de nuestras capacidades…
Hay que estar atentos a las señales de nuestro cuerpo que nos avisan de que algo no funciona y saber parar a tiempo para que una lesión no se convierta en importante. Para estas primeras fases tienes la línea Flogosport, que te ofrece una crema preparadora o de calentamiento, una crema recuperadora para después de la actividad y una crema antiinflamatoria. A base de ingredientes:
- Naturales
- Seguros
- Eficaces
El componente común a toda la línea es el ácido hialurónico, imprescindible para el buen funcionamiento de las articulaciones por sus propiedades hidratantes y lubricantes. Es esencial para mantener en forma articulaciones sometidas a estrés físico.
La línea está compuesta por:
- Flogosport Preparación: Consiste en un gel de efecto calor de larga duración que prepara y calienta tu musculatura para el esfuerzo, y protege músculos y tendones de las lesiones. A base de ácido hialurónico, árnica (antiinflamatorio natural) y alantoína.
- Flogosport Recuperación: Recuperador muscular con efecto frío para después de la actividad física. Te ayuda a aliviar la rigidez y fatiga que puede aparecer a posteriori. A base de ácido hialurónico, árnica, caléndula (tónico y mejora las contusiones), castaño de indias (mejora la microcirculación) y oligoelementos como magnesio, zinc, cobre, hierro y calcio.
- Flogosport Artic: Gel con efecto frío para una intensa recuperación. Calma la sobrecarga muscular, disminuye edema post-traumático y estimula la microcirculación y la regeneración tisular. Con ácido hialurónico, caléndula y rizoma de regaliz (antiinflamatorio natural de larga duración)
Asi que ánimos, en forma y seguros con Flogosport.
Ojos Secos
El ojo seco o xeroftalmia se produce por una alteración en la película lagrimal en la superficie ocular, en la que se no se produce o se produce poca lágrima. Puede provocar molestias como la sensación de tener un cuerpo extraño, como si hubiera arenilla, y también es frecuente escozor y enrojecimiento.
Ambientes cerrados con humo, sequedad ambiental o corrientes de aire pueden agravar la sequedad ocular. Aunque es una situación que se considera benigna, puede ser muy molesta, y de hecho, genera gran cantidad de las consultas en oftalmología.
La sequedad ocular puede ser congénita, por ausencia de glándula lagrimal, o adquirida, ya sea por algunas infecciones o ambientes contaminados o secos. Otras causas que se pueden citar es el uso de lentillas o no parpadear suficiente, a causa, por ejemplo, de mirar fijamente una pantalla de ordenador o la televisión.
Para combatir la sequedad ocular es conveniente evitar corrientes de aire, causadas por ejemplo, como estar cerca de ventiladores o salidas de aire acondicionado, y los ambientes contaminados, por ejemplo por humo.
Como tratamiento se recomienda el tratamiento sintomático, con lágrimas artificiales, que contienen humectantes y lubricantes. Crean, además, una capa que reduce la evaporación de la humedad de la superficie del ojo. Las más utilizadas son soluciones salinas con polisacáridos, que pueden ser:
- Mucílagos: Como la hipromelosa o la carmelosa.
- Mucopolisacáridos: Sobretodo ácido hialurónico. Cada vez son más utilizados ya que crean una buena lubricación sin producir visión borrosa.
Los encontraréis en forma de envases multidosis, con o sin conservantes, en formato monodosis, sin conservantes, y en el novedoso sistema ActiMist de Optrex, que permite pulverizar el colirio sobre el ojo cerrado. Cada vez hay más marcas que ofrecen envases multidosis sin conservantes, como Aquoral, y así evitas los problemas que generan éstos a veces. Además, los colirios sin conservantes suelen ser compatibles con el uso de lentes de contacto.
En nuestra tienda web (pincha aquí) encontrarás una selección de colirios lubricantes, tanto en envase monodosis como multidosis, de primeras marcas como Optrex, Aquoral, Opticalm u Optiben, así como colirios para otros problemas oculares menores como irritación, ojo enrojecido o ojo cansado.
Si tenéis cualquier duda no dudéis en consultar a vuestro médico o farmacéutico. También en info@farmaciarenedo.com
Cuida tu piel y tus articulaciones
El ácido hialurónico es una sustancia natural de textura viscosa presente en nuestro organismo. Tiene una función estructural, formando parte de tejidos como el cartílago o la piel.
Su principal función es la de captar agua, con lo que tiene una función básica de lubricación, por un lado, a nivel de articulaciones y de aportar volumen y firmeza, por el otro, a la piel.
Con la edad va disminuyendo la cantidad de ácido hialurónico en el organismo, lo que se traduce, a nivel dérmico, en la pérdida de volumen y firmeza de la piel, apareciendo así las arrugas, y en problemas articulares, ya que se pierde lubricación.
Sus principales usos son, por tanto, para prevenir y tratar problemas articulares asociadas a la edad o a la práctica deportiva, y en cosmética, como ingrediente de cremas antiedad, para combatir la pérdida de volumen y firmeza, o en complementos dietéticos. Dejaremos para un próximo post los usos del ácido hialurónico en cosmética antiedad y nos centraremos en sus usos por vía oral.
Salud articular
Gracias a su capacidad lubricante y amortiguadora, el ácido hialurónico forma parte de preparados que han demostrado ser eficaces en casos de dolor articular, ya sea solo o con colágeno. Mejora la movilidad normal de la articulación y se restablece su flexibilidad. En casos de dolor y desgaste articular tanto en personas mayores como en deportistas, productos como Epaplus o Aquilea Artinova tomados con regularidad previenen y tratan estos síntomas.
Los puedes encontrar tanto en polvo para tomar disuelto, como Epaplus sabor limón o Aquilea Artinova Complex, en comprimidos, como Aquilea Artinova, o en jarabe como Epaplus sabor frambuesa.
Aparte de ácido hialurónico y colágeno, estos productos contienen también Magnesio, imprescindible para un correcta síntesis de proteínas y un correcto funcionamiento de los músculos.
Antiedad
Por vía oral el ácido hialurónico actúa desde el interior devolviendo la hidratación y firmeza a la piel, haciendo que ésta se vea más joven y saludable.
Prueba Expert Hialurónico de Forte Pharma. Aparte de ácido hialurónico contiene colágeno. La piel se verá más lisa y sin arrugas. Además, gracias a la vitamina C proteges a las células del estrés oxidativo.
Encontrarás todos estos productos disponibles en nuestra tienda web (pincha aquí)
Aftas bucales
¿Quién no ha tenido en algún momento de su vida una de esas molestas llagas o aftas en la boca?. Se calcula que hasta un 60% de la población las ha padecido alguna vez, siendo en los niños donde más incidencia hay.
Las aftas o úlceras bucales son llagas molestas y dolorosas, de color blanco o amarillo, y rodeadas de una zona enrojecida, que aparecen en la mucosa de la boca. No confundir con las calenturas o herpes, que forma ampollas con líquido en el interior.
¿Cuáles son sus causas?
Se acepta que en la aparición de aftas bucales se suman factores internos que predisponen, como un componente hereditario, y factores desencadenantes externos:
- Se acepta que muchas de ellas tienen un origen viral.
- Situaciones de bajada de defensas.
- Intervenciones en la boca, uso de prótesis parciales, o traumatismos tipo mordiscos.
- Estrés.
- Déficit de algunas vitaminas y minerales, sobretodo de vitamina B12, hierro o ácido fólico.
- Periodos menstruales y cambios hormonales.
- Alergia a algunos alimentos o reacción a algunos medicamentos.
Todas ellas se aceptan como posibles causas o desencadenantes de la aparición de llagas en la boca.
Si no se complican, en 1-2 semanas tienen que remitir completamente sin dejar cicatriz alguna.
Y, si tienes una llaga, ¿cómo la puedes tratar?
El tratamiento es básicamente paliativo de los síntomas, en el sentido de mitigar el dolor, promover la cicatrización de la herida y mantener una boca perfectamente limpia.
- Para disminuir el dolor y la inflamación.
- Antiinflamatorios tópicos: tipo hidrocortisona, aplicada de forma local reduce la inflamación y ayuda a mejorar rápida y eficazmente la sintomatología. Lo puedes encontrar en forma de pastilla para chupar, dejándola desleír en la boca, como Oralsone adultos, en forma de piruleta, para los más pequeños, como Aftasone infantil, o en forma líquida para hacer toques directamente sobre la llaga, como Aftajuventus.
- Anestésicos tópicos: sobre todo cuando cuando la llaga es dolorosa, como Hurricaine gel.
- Para promover la cicatrización de las aftas: Ácido hialurónico. Aplicado localmente, alivia el dolor, disminuye la inflamación y favorece la regeneración y cicatrización de los tejidos lesionados. Lo encontrarás en forma de gel o spray para aplicar de forma local y en forma de colutorio. En nuestra tienda web encontrarás todos estos productos (ver productos).
- Para prevenir complicaciones y posibles rebrotes: Antisépticos bucales en colutorio, como el cloruro de benzalconio (Odamida), el triclosan o la clorhexidina (ver productos).
Finalmente, ten en cuenta que la manera más fácil de prevenir la aparición de aftas bucales es intentar llevar una vida alejada del estrés y la ansiedad, e intentar llevar una alimentación equilibrada y cuidar de tu higiene y salud bucal.
Salud articular
Los huesos, articulaciones y piel son órganos vivos, con un metabolismo activo, y que deben ser cuidados y alimentados correctamente para prevenir problemas tales como osteoporosis, dolores articulares o envejecimiento prematuro de la piel. Los elementos clave para un correcto funcionamiento de estos tejidos son el colágeno, el magnesio y el ácido hialurónico.
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano, y es un componente esencial en la estructura de los tejidos, como son los huesos, tendones, articulaciones, piel, cabello y uñas:
- en las articulaciones, el colágeno es responsable de la estructura y la fortaleza del cartílago;
- en los huesos, el colágeno es la base física sobre la que se deposita el calcio y otros minerales, además de proporcionar elasticidad al hueso;
- y en la piel, el colágeno es el sustrato sobre el que se deposita la elastina, responsable de la tonicidad, hidratación y tonicidad de la piel.
El magnesio es un mineral que, entre otras funciones, participa en el proceso de síntesis de las proteínas; entre ellas el colágeno. Además, interviene en el mantenimiento del equilibrio electrolítico del organismo y en el correcto funcionamiento del sistema muscular y nervioso.
El ácido hialurónico es un componente estructural presente en articulaciones, líquido sinovial y piel, con gran capacidad de retener agua, por lo que su presencia favorece la elasticidad y lubricación de los tejidos donde está presente.
Aunque vemos que el colágeno es tan importante para nuestra salud, no está presente en nuestra alimentación habitual. Además, hay que tener en cuenta que a partir de los 25-30 años nuestras células empiezan a sintetizar menos colágeno:
- hay menos colágeno donde fijarse el calcio, con lo que disminuye la densidad ósea y la posibilidad de desarrollar osteoporosis;
- aparecen problemas como la osteoartritis a nivel de articulaciones;
- disminuye el aspecto firme y joven de la piel, con lo que aparecen las arrugas y líneas de expresión.
Si empiezas a tener dolores articulares, eres deportista, mujer en edad menopáusica, o simplemente quieres envejecer de forma saludable con unos huesos y articulaciones en forma y una piel suave, firme y con aspecto joven, plantéate tomar suplementos de colágeno. Visita nuestra tienda, donde encontrarás el que más se adapte a ti.