Cuida tus ojos en verano

Tenemos ya muy interiorizada la necesidad de usar fotoprotectores en la piel frente a los efectos nocivos de la radiación solar. Pero lo que no siempre tenemos presente es que también los ojos deben estar protegidos del exceso de radiación, que en verano siempre es más intensa.

Si además sumamos los aires acondicionados o el cloro de las piscinas tenemos ahí un cóctel que hace que los ojos sufran en verano: infecciones, conjuntivitis, ojos secos y afectaciones de la córnea o incluso cataratas o degeneración macular.

Así que todo lo que debes hacer para proteger tus ojos en verano es seguir estos consejos, que se resumen en 3:

1. Protege tus ojos del sol: Utiliza unas gafas de sol de calidad que filtren la radiación ultravioleta. Consulta siempre la homologación de las gafas para asegurarte de su idoneidad. ¡Ahhh! Y no te olvides de los ojos de tus hijos. Evita mirar directamente al sol, así como largas exposiciones al mismo. Puedes complementar la protección de las gafas con gorras con visera.

2. Protege tus ojos en el agua: El cloro irrita los ojos, y las piscinas son foco de irritación e infecciones oculares. Así que usa gafas de piscina o buceo. Tus ojos estarán protegidos del cloro, la sal y las bacterias. Además, es recomendable llevar suero fisiológico. Te lo recomendamos en formato monodosis para poder lavar los ojos si es necesario.
3. Evita la sequedad ocular: El aire acondicionado reseca mucho el ambiente. Otras situaciones como mucho calor con baja humedad (como en la montaña) también. El ojo seco cursa con picor, visión borrosa o sensación de cuerpo extraño. Si así se da, ten a mano siempre colirios humectantes para prevenir la sequedad ocular.

En nuestra tienda web  encontrarás la sección de gafas de sol, con filtros homologados y de un diseño muy actual (pincha aquí). Encontrarás además la sección de colirios para la sequedad ocular (pincha aquí).

¡Cuida tus ojos en verano!