Etiqueta: descanso
Corrector nocturno juanetes
En una anterior entrada del blog (ver aquí) os habíamos hablado de los juanetes. Hoy os queremos presentar una novedad, un corrector nocturno de juanetes. Lo agradeceréis especialmente todos aquellos que no descansáis bien por culpa de esta deformación, ya que a veces, incluso el roce con la sábana puede ser molesto. ¿Verdad?
El juanete consiste en una deformación del dedo gordo del pie que provoca una prominencia lateral del hueso. El roce con el calzado o con otras prendas puede llegar a ser muy molesto.
La solución que os proponemos es un corrector de juanetes que se utiliza mientras descansas:
- Ayuda a corregir y limitar la evolución del juanete.
- A aliviar los dolores articulares nocturnos.
- A suprimir los dolores por roce.
Genial, ¿no?
Este corrector de juanetes de descanso es auto-ajustable. Previamente debe moldearse por calor antes de ser usado. Basta con seguir las instrucciones del envase. Obtienes un molde con una “burbuja de aire” que te alivia la presión del juanete, al quedar centrada sobre él.
Asimismo, una vez obtenido el molde, consigue corregir y realinear hasta 6 grados la desviación del dedo, lo que limita la retracción de los ligamentos mientras duermes. La burbuja sobre el juanete alivia la presión sobre éste, ya sea con las sábanas o el colchón, y logras así tener un descanso de mejor calidad.
Si el juanete te hace sufrir también durante el día, puedes usar, mientras estés despierto el corrector de juanetes de Farmalastic. Sólo debes tener la precaución de dejar respirar tu piel durante unas horas.
O si los juanetes te limitan en tu actividad deportiva, usa el tendón corrector de juanetes de la línea Farmalastic Sport. ¡Vuelve a disfrutar a tope del deporte!
Esperamos que gracias a la gama de Protectores y Correctores de Juanetes de Farmalastic sea más llevadero convivir con ellos.
Un sueño de calidad es un sueño alcanzable
El eslogan de este año en el Día Mundial del sueño es:
“Un sueño de calidad es un sueño alcanzable”
Se calcula que alrededor de un tercio de la población mundial sufre de algún problema relacionado con el sueño. Y un sueño de calidad es uno de los pilares básicos de una buena salud, junto con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico.
Este es un día para concienciarnos todos al respecto, puesto que afecta a todos los niveles de la sociedad, tanto a nivel personal, como comunitario.
¿Qué debemos tener en cuenta?
- Nuestro sueño debe durar lo suficiente para estar descansados al día siguiente
- Nuestro sueño debe ser continuo, para que los ciclos del sueño cursen adecuadamente
- Nuestro sueño debe ser suficientemente profundo como para que sea restaurador y refrescante.
Para tener un sueño reparador ten en cuenta factores como la temperatura, el ruido, la luz, la confortabilidad de la cama, o la presencia de dispositivos electrónicos en la habitación a la hora de favorecer un sueño de calidad. .
Un buen sueño te ayudará a prevenir desórdenes mentales como la depresión o la ansiedad y mejorar nuestro nivel de alerta, atención y concentración, tanto a nivel académico como profesional.
Si crees que tienes problemas con tu sueño, consulta con tu médico.
En nuestra tienda web (pincha aquí) encontrarás preparados a base de plantas como valeriana o pasiflora, con efecto tranquilizante y relajante que te permiten conciliar el sueño, o con melatonina, que ayuda a regular el ciclo circadiano y conciliar el sueño de una forma natural. Para el insomnio ocasional también están disponibles medicamentos para ayudar a dormir (pincha aquí).
Y recordad, “un sueño de calidad es un sueño alcanzable”